Art the Heartは描く前に
心も身体もゆるゆるリラックスできる
音楽を聴きながら心を整えます💡
これがすごく大事❤️
そしてルールはたった1つ
自分自身のその時必要な
「テーマに気づく」
これだけです
あとは「テーマ」をたまーに意識するのみで
上手く描こうとか構成などあまり深く考えない。
それもテーマに縛られすぎるなら
途中で変えてもいいやんって
言うぐらい自由でいい
なんせ楽しく描くことが大事
無心に夢中に思うまま
手が動くまま
好きなように描く
上手いも下手もまっーたくナッシング⭐️
作品を作るのではなく
そのテーマに想いを寄せ、
自分の人生を振り返るような
今の心境を映し出すような心を洗う体験
「心の芸術」
それが「Art the Heart」です。
例えば私が上の画像の絵を描いたときの
テーマは「受容」⭐️✨
描きはじめた時は
「全部を受け入れる」
というイメージでキレイなイメージが浮かんでいて💖
でもそんな想いで描けば描くほど、
色を重ねれば重ねるほど
なんだかどんどんイメージとかけ離れた色になる💦
「えー！？私の心はこんな色？」
そして土台の仕上がりはなんともいえない
どろどろの色に…
「どうなっちゃうんだろ」
と不思議な気持ちで土台の完成❣️
アクリルは固まらないと混ざるので、
約1時間置いて固めるの👍
この土台を乾かす間の1時間
固まるまでの間考えていたことは
「これが私の『受容』の色？
もっときれいな絵をイメージしてたのに…
なんか色も汚いしぐちゃぐちゃやん」とか😅
「こんなんが描きたかったのか？
いや、そんな訳じゃない」とか😥
ただ切り替えが早い私は
まぁそれも自分かとオモロいやんと
土台が乾いてまた描き始める💡
これが私かも〜と吹っ切れてからは
無心で描くことだけに集中❤️
そして納得いくまで色を重ねていったら
あらら❣️
完成はなんて綺麗なの〜〜💖⭐️✨
最初描いたイメージ
そのままの色が仕上がりに出てきてる😊
絵を描くことが苦手だったはずが、
自分にもできるやん💕
って納得の仕上がり🥰
過程
そして仕上がりを見て
あらためてこの「受容」と言うテーマで
描いた過程を考えてみた🤨
夢中になって描いている時、
全くイメージ通りではなく
いろんな葛藤が顔をだした土台
ふと考えるとこの絵には
私の人生が詰まっていたと分かった。
内気だった子供時代、
アナウンサーになれて嬉しかったこと
苦しかった嫁姑関係や悩んだ子育て
がむしゃらに働いたウエディング業界
そして今大学生たちの前で話す自分
何千という出会い✨
「そうか！いろんなしんどいことや
悲しいことの経験があの土台の色になったのか
それがあったからこその今。
今を受け入れる、受けとめることができる！
こんな美しい色を、
まさに受容を表現できたんだと納得」
最初はキレイに描こうと思っていた
私の「受容」のイメージ🩷
描いているうちに自分でも気づかなかった
心の中のものがあぶり出される💡
今の受容というものに対する気持ちになるまでの
しんどかった心境がどろどろの土台💦
でも今は私は大きな度量、
全てを受け止めるんだと決めている❣️
「清濁併呑」
清らかなものも濁ったものも全部あわせ飲む
と言う自分になったのが表現できた納得の仕上がり⭐️
自分を知る
私が「受容」という絵を描いて感じたこと、
そして自分自身に伝えたいと思ったメッセージ💖✨
私は「受容」を意識し
全てを受け入れられるようになるまでに
いろいろな努力をしてきたよね。
そのためには失敗も必要だったし
つらいこともしんどいことも
涙を流すほど悔しいこともたくさんあったよね。
でも全ての経験は役に立っているじゃない？
しんどいことも今となれば糧となっているでしょ。
無駄なことなんて1つもなかったんだよ🥰
そう思うと自分が大好きな私だけど、
さらに好きになれた❣️
だけどこういう経験は私だけじゃなく
あなたもあるはず😊
そして今現在も
「しんどい」「つらい」
と感じて生きている人もいると思う。
私もそうだったしその渦中にいる時は
どんなアドバイスをされても
「しんどい」としか思えないと思う。
でも今私が学生をはじめ
みんなに伝えたいこと、それが
「全ての経験は無駄にはならない」
「どんなしんどいことでも宝になる」
それを「受容」というテーマを通し
この絵で表現したかったのかもしれない⭐️✨
以上1つの絵を描き上げるまでの
過程を真面目に書きました🧐笑
こんな感じなので一般的な
「絵」を描くのとは
ちょっと趣旨が違うかもしれません🤭
だからむしろ
「絵が苦手」
「普段絵を描かない」
「興味がない」
みたいなあなたに絵を描くということを
通して非日常を味わって欲しい🥰
もちろんそんなに深いテーマじゃなくて
単純に絵を楽しむのも全然あり
遊び心満開の作品を作る方も多くおられます💡💕
絵を通して「無」になることで
心の洗濯をしてすっきりして帰っていただけたら
ゆきりんは満足です😍
目に見えるのはアクリルで描いた「絵」ですが
本質は心の洗濯、心の絵
それが「Art the Heart」です⭐️✨
受講者の作品とお声
テーマ：輝・Sparkle
アンケート
Q：なぜ参加しようと思われましたか？
A：とにかく変化し続ける自分と毎回出会える
Q：絵を描いている時の心境は？
A：楽しい、ワクワク
Q：参加前と参加後の心境の変化は？
A：Artをしている時以外でもお話の中で気づきやお驚きがいっぱいでさらに幸せになっています
Q：参加しようか検討している方に一言
A：検討しているのはなぜだろう？来て体験して感じてください
テーマ：再生
アンケート
Q：なぜ参加しようと思われましたか？
A：ゆきりんArtを見て絶対描きたい！！！と思った
Q：絵を描いている時の心境は？
A：自分と向き合う→左脳がうるさい→シーン…。→集中→スッキリ→楽しい～ ❤
Q：参加前と参加後の心境の変化は？
A：心の中の変化が目の前に現れ、どんな絵を塗り重ねていっても（キレイでもそう見えなくても）それがまたいいと思った
Q：参加しようか検討している方に一言
A：検討？必要なし。ただやってみるだけ、どうぞゆきりんと自分自身を楽しんで下さい♪
テーマ：
アンケート
Q：なぜ参加しようと思われましたか？
A：ゆきりんさんのセッションを受けてみたかった
Q：絵を描いている時の心境は？
A：感謝があふれました、ありがとうございました
Q：参加前と参加後の心境の変化は？
A：とても軽い気持ちになりました
Q：参加しようか検討している方に一言
A：気軽に楽しく受けてみてはどうでしょうか？きっと心の奥が満たされますよ!!
テーマ：水の世界
テーマ：昇る・開く
テーマ：静と動
静蝶さん
テーマ：自分の可能性
町田奈津美さん
絵は描いたことがなかったのですが、やってみたいとお願いしました。 お話が楽し過ぎて盛り上がり過ぎて 絵はもちろんですが、それ以上にこの時間が宝物と思えるくらいでした。 相手によって対応をくださるゆきりん、この時間を受け取ったら、自分の何かがかわると確信します
テーマ： 流 ～回帰～
テーマ：自由きまま
関谷康子さん
テーマ：自分の光
受講者さんの作品
ゆきりんの絵
以下は私の絵とそのテーマです。
慈愛
フレキシブル
地球
宇宙
エネルギー
水（流れ）
生命(芽出る)
■9月21日（土）
■11時開始～15時終了予定
■開催場所：ゆきりんサロン
■募集人数：限定3名様（先着順）
■料金：18.000円（額縁は別）
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